뭘 먹고 있다 보면 따가운 시선을 느낄 때가 있습니다.
바로 애절한 눈망울을 한채 보호자님들을 쳐다보고 있는 강아지들 때문입니다.
우리가 먹고 있는 모든 음식을 다 주고픈 마음이겠지만, 오래 함께하고 싶은 강아지의 건강을 생각하면 주지 못해 곤란한 경우가 많습니다.
과일이나 야채의 경우에는 종류에 따라 급여할 수 있는 것들이 있으니 조금의 죄책감을 덜고자 오늘은 자주 접할 수 있는 과일들 중 강아지에게 급여해도 좋은 야채와 과일의 종류를 알려드리겠습니다.
야채
셀러리
셀러리는 강아지에게 안전하고 훌륭한 채소 중 하나입니다.
불용성 섬유질이 풍부하기 때문에, 개의 변비를 해결하는 데 도움을 줍니다.
열량이 낮고 비타민 A, B, C, D, E, K가 풍부하며 섬유질, 칼륨 등의 유기물들이 많아 생으로 급여해도 좋습니다.
샐러리는 항 고혈압, 항 고지혈증 성분이 있어 심장 건강에도 좋습니다.
다만 작은 체구를 가진 아이들을 위해서 질식 유발의 위험이 있으니, 작게 썰어 주거나 즙으로 만들어 주는 것이 좋습니다.
양배추
아이들의 영양 간식으로 아주 좋은 양배추 또한 반려견의 건강에 매우 좋습니다.
잘 익혀서 급여할 경우 비타민과 무기질, 베타카로틴 단백질 섬유질 등 몸에 좋은 성분들을 줄 수 있고 초록잎에 풍부하게 들어있는 라이신 성분이 면역력과 눈 건강에도 도움을 줍니다.
또한 장을 보호해주는 글루타민 성분이 풍부하여 구토를 자주 하는 아이들에게도 도움이 됩니다.
양배추에 함유된 비타민 U는 위의 기능에 도움을 주어 궤양 등을 치료하는 역할도 하며 물을 잘 먹지 않는 아이들에겐 각종 미네랄이 수분 충전의 역할도 해줍니다.
하루 급여양은 필요한 에너지의 10% 정도 주는 것을 추천하며 다이어트를 할 때는 사료의 10~20%가량을 줄여나가며 양배추를 토핑으로 주면 포만감 덕분에 사료양을 줄일 수 도 있습니다.
그러나 양배추를 과도하게 먹으면 (티오시안 산염이 갑상선에 중요한 요오드 결합을 방해하여 ) 갑상선 기능 저하를 일으킬 수 있으니 관련 질환이 있다면 피해 주는 것이 좋습니다.
그 반대로 갑상선 기능 항진증( 호르몬이 과도하게 분비되는 경우) 에는 생 양배추를 급여하면 좋습니다.
당근
비타민 A, E가 많이 함유되어 있어 시력과 모질 개선에 도움이 되고 위장기능 강화에도 도움이 됩니다.
나빠진 시력을 좋아지게 하긴 어렵지만 예방을 위해 급여하면 백내장 등의 안구질환을 예방할 수 있습니다.
또한 얼린 당근을 간식으로 주면 이빨의 표면을 긁어내 치태를 방지하여 이빨 건강을 향상해주기도 합니다.
그러나 당근을 많이 급여할 시 지용성 비타민 A가 체내에 과도하게 축적되면 배출이 어려워집니다.
또한 많은 양을 섭취하게 되면 민감한 강아지는 설사를 유발할 수 있으니 처음에는 조금만 급여하여 아이의 상태에 따라 급여 양을 조절하는 것이 좋습니다.
과일
사과
사과는 비타민 A,C,K 와 칼슘 인이 함유되어 항산화와 면역력에 도움을 줄 수 있습니다.
열량도 낮아서 다이어트에도 좋은 과일이기도 합니다.
사과에 포함된 식이섬유는 배변활동이 원활하지 않은 강아지의 소화건강에 도움을 줍니다.
또한 관절 및 치아 건강에 도움이 되며 특히, 구취제거에도 도움을 줍니다.
주의해야 할 점은 신장질환이나 당뇨병이 있는 강아지에게는 문제를 일으킬 수 있습니다.
껍질 부분은 과육보다 질겨서 소화가 어려울 수 도 있으니, 되도록이면 과육을 작게 잘라 주는 것이 좋겠습니다.
바나나
바나나는 대부분 수분과 탄수화물로 이루어져 있습니다.
또한 비타민과 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 여러 가지 건강에 도움을 주는 과일입니다.
특히, 신진대사 촉진 및 피로 회복 효과와 원활한 배변활동에도 도움을 줄 수 있습니다.
주의할 점은 당이 많아 너무 많은 양을 급여할 경우 살이 찌기 쉽고, 과 급여 시 묽은 똥을 누기도 합니다.
추가로 신장질환이나 고 칼륨 혈증 등으로 식사 관리를 하고 있는 강아지에게는 주의가 필요합니다.
블루베리
블루베리는 루테인 성분이 있어 시력보호와 안토시아닌 성분으로 혈관 침전물이 쌓이는 것을 방지해줍니다.
그리고 활성산소 수치를 내려주며 면역력 강화, 암 예방, 심장질환 예방 효과도 있기 때문에 건강에 매우 이롭습니다.
또한 식이섬유가 풍부하고 열량도 적어 다이어트 시 간식으로도 도움이 됩니다.
블루베리는 심장건강에도 좋다고 알려져 있습니다.
블루베리에는 나쁜 콜레스테롤 이라고도 불리는 저밀도 콜레스테롤과 혈압을 자연적으로 낮춰줄 수 있기 때문에 심장 건강에도 좋습니다.
유전적으로 심장 질환에 취약한 견종을 키운다면 잘 알아둔 후 급여하면 좋겠습니다.
모든 것은 필요이상으로 급여하면 소화불량이나 설사를 유발하므로 활동량과 몸무게에 따라 그에 맞게 적정한 양을 주시는 것이 아주 중요합니다.
특히 야채나 과일의 경우에는 재배 과정에서 농약이 묻어있으니 농약을 완전히 제거할 수 있도록 깨끗하게 세척하여 급여하는 것이 중요합니다.
또한 강아지들 마다 알레르기가 있는 경우가 있습니다.
처음 급여하는 과일 혹은 야채는 조금만 먹여보고 하루 정도는 반응을 지켜보는 것이 좋겠습니다.
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